您现在的位置:首页 - 党建头条

广元市开展蜀道大讲堂(第75期)暨市直机关“红色大讲堂”“党员干部身心健康教育”专题讲座

发布时间:2023-10-26  来源:本网  点击量:12

10月25日,由广元市直机关工委和广元市体育局承办的蜀道大讲堂(第75期)暨市直机关“红色大讲堂”邀请到教育部国培专家库入库心理专家张渝鸿教授,成都体育学院运动医学与健康研究所三级研究员、硕士研究生导师张艺宏教授,为大家授课作“党员干部身心健康教育”专题讲座。市人大常委会副主任伏玉琼主持讲座。


image.png


本次专题讲座分为心理健康教育和科学健身两个部分。主要目的是为了进一步增强党员干部的健康意识、普及健康知识、倡导积极健康生活方式。

讲座中,张渝鸿教授围绕什么是真正的健康、影响心理健康的因素及如何正确处理影响工作情绪等方面进行了专题辅导,结合党员干部关心关注的工作压力、生活实际问题,通过内容丰富的事例、轻松愉快的体验和风趣幽默的语言让在场的每位同志受益匪浅。


image.png


张艺宏教授围绕“科学健身 你我同行”主题作了专题讲座,从运动健身的效益、科学健身的方法和办公室人群的保健及互动几个方面进行了生动讲解。


image.png


党员干部纷纷表示,两位教授深入浅出的讲解,既有理论高度,又有很强的针对性和指导性,指导党员干部学会自我减压和自我调适,有效应对压力、管理情绪,引导党员干部们正确看待挫折与压力,及时排解负面情绪,以积极阳光的心态面对工作和生活。

参加专题讲座的有市级部门、单位党员干部代表450余人。


上一篇 下一篇

Copyright © 2019 http://www.gyjgdjw.gov.cn All Right Reserved.蜀ICP备18034027号-1

版权所有: 广元机关党建您是第4534786位访客今日访问3593次川公网安备51080002000098号